Levélküldés: ITT! Facebook
2013. augusztus 8., csütörtök
2013. július 27., szombat
Ady Endre: A Tűz csiholója
Csak
akkor születtek nagy dolgok,
Ha bátrak voltak, akik mertek
S ha százszor tudtak bátrak lenni,
Százszor bátrak és viharvertek.
Ha bátrak voltak, akik mertek
S ha százszor tudtak bátrak lenni,
Százszor bátrak és viharvertek.
Az első emberi bátorság
Áldassék: a Tűz csiholója,
Aki az ismeretlen lángra
Úgy nézett, mint jogos adóra.
Mint egy
Isten, hóban vacogva
Fogadta szent munkája bérét:
Még ma is minden bátor ember
Csörgedezteti az ő vérét.
Fogadta szent munkája bérét:
Még ma is minden bátor ember
Csörgedezteti az ő vérét.
Ez a világ
nem testálódott
Tegnaphoz húzó, rongy pulyáknak:
Legkülömb ember, aki bátor
S csak egy külömb van, aki: bátrabb.
Tegnaphoz húzó, rongy pulyáknak:
Legkülömb ember, aki bátor
S csak egy külömb van, aki: bátrabb.
S aki mást
akar, mint mi most van,
Kényes bőrét gyáván nem óvja:
Mint ős-ősére ütött Isten:
A fölséges Tűz csiholója.
Kényes bőrét gyáván nem óvja:
Mint ős-ősére ütött Isten:
A fölséges Tűz csiholója.
Levélküldés: ITT! Facebook
2013. július 24., szerda
NEM ÁRT(OTT VOLNA) TUDNI/ISMERNI AZ ELŐZŐEKNEK (MEGYEI VEZETÉS) A "KÁRTYAPÉNZRŐL"
Minden bankhasználattal kapcsolatos költséget meg kell téríteni a közallkalmazottak, köztisztviselők, kormánytisztviselők, illetve a fegyveres szerveknél dolgozók részére. Valamennyi státusztörvény rögzíti ugyanis azt, hogy a bankszámlahasználatból nem származhat hátrányuk a munkavállalóknak. Ha egy közszférában dolgozó munkáltatója nem téríti meg számára a bankszámla-használattal és a készpénzfelvétellel összefüggő költségeit, akkor - három évre visszamenőlegesen - először levélben érdemes azt kérnie, illetve a köztisztviselőknek, kormánytisztviselőknek közszolgálati panaszt érdemes benyújtaniuk, amire 30 napon belül választ kell kapniuk.
Amennyiben a munkáltató nem téríti meg a költségeiket, akkor közjegyző vagy ügyvéd közreműködésével fizetési meghagyás kibocsátását kérhetik.
Tájékoztató a Kúria MFv.II.10.561/2012. számú ítéletéről, amelyben kötelezte a Kjt. hatálya alá tartozó munkáltatót a közalkalmazott illetményének banki átutalása miatt felmerült költségtöbblete megfizetésére
Dátum: 2013. július 19.
A munkaügyi bíróság a közalkalmazott keresetének helyt adott amelyben 5.462,- Ft bankszámla-költségtérítés megfizetésére kérte kötelezni az alperest a közalkalmazottak jogállásáról szóló 1992. évi XXXIII. törvény (Kjt.) 79/A. § (1) és (2) bekezdésére hivatkozva. A másodfokú bíróság az alperes marasztalását 3.440,- Ft-ra szállította le. Kifejtette, hogy a munkaügyi bíróság a többletköltségként jelentkező kiadások körét helyesen állapította meg a tranzakciós díjban, a számlavezetési díjban és a kártyadíjban, nem értett egyet azonban azzal, hogy a felperes által kimutatott banki költségek teljes egészében a munkáltató által megtérítendő többletköltségként jelentkeztek.A Kúria az elsőfokú bíróság ítéletét hagyta helyben.
A jogalap vonatkozásában helytállóan döntöttek az eljárt bíróságok, az összegszerűség tekintetében tévedett a másodfokú bíróság, amikor a bankkártya díjának, illetve a számlavezetési díjnak csak egy részét találta megalapozottnak. A Kjt. jelen ügyben alkalmazandó 79/A.§ (1) és (2) bekezdése előírja, hogy a közalkalmazottat megillető illetmény kifizetése a közalkalmazott által meghatározott fizetési számlára utalással, vagy ennek hiányában postai úton történik. Az illetmény átutalása és egyszeri felvétele, illetve az illetmény kifizetés a közalkalmazott részére költségtöbbletet nem okozhat.
A felperesnek az illetménye felvételével kapcsolatos éves bankkártyadíj és számlavezetési díj attól függetlenül merült fel, hogy kártyáját, illetve számláját az illetmény felvételén kívül egyéb tranzakciókra is használta-e. Mivel nincs mód negyedéves, vagy havi bankkártya kiváltására és a számlavezetési díjat akár egyszeri alkalommal történő illetményfelvétel esetén is meg kell fizetni, ezen összeg csökkentése a Kjt. 79/A. § (2) bekezdésébe ütközne, hisz ezáltal nem jutna hozzá a felperes az illetménye felvételével kapcsolatban felmerült költségéhez. Az illetmény kifizetésével felmerülő többletköltségek megtérítése nem függhet attól, hogy a közalkalmazott által elérhető bankok a fizetési számlák vezetéséért, illetve az illetmény egyszeri felvételéért milyen ajánlatokat tesznek közzé. Nincs olyan jogszabályi kötelezés, amely a közalkalmazott költségviselését írná elő, ha nem a munkáltató elvárásának megfelelő számlaszerződést köt. Így nem ütközött a jóhiszemű joggyakorlás követelményébe a felperes azon magatartása, hogy nem folytatott azzal kapcsolatban részletes vizsgálatot, hogy melyik számlakonstrukció eredményezné a munkáltató számára a legkedvezőbb feltételeket az illetmény felvételéhez.
Budapest, 2013. július 19.
A Kúria Sajtótitkársága
Forrás: http://www.lb.hu/hu/sajto/tajekoztato-kuria-mfvii105612012-szamu-iteleterol-amelyben-kotelezte-kjt-hatalya-ala-tartozo
2013. július 2., kedd
Munkaügyi perem - Ítélethirdetés következik…
Kapcsolódó: ITT!
Munkaügyi perem a végéhez közeledik… Szeptemberben lesz két éve, hogy elkezdődött… Áprilisban múlt két éve, hogy összeférhetetlenség miatt felmentettek 5 hónapra, majd végkielégítéssel elbocsátottak… Aztán mégis visszahívtak 4 napra, mert állítólag rosszul számolták ki a szabadságomat… Le is dolgoztam, annak rendje és módja szerint. Úgy látszik, akkor mégsem voltam összeférhetetlen.
Munkaügyi perem a végéhez közeledik… Szeptemberben lesz két éve, hogy elkezdődött… Áprilisban múlt két éve, hogy összeférhetetlenség miatt felmentettek 5 hónapra, majd végkielégítéssel elbocsátottak… Aztán mégis visszahívtak 4 napra, mert állítólag rosszul számolták ki a szabadságomat… Le is dolgoztam, annak rendje és módja szerint. Úgy látszik, akkor mégsem voltam összeférhetetlen.
Az utolsó tárgyalás újabb, nemvárt meglepetést tartogatott... Van, amire nem lehet felkészülni.
Simon Ilona igazgató asszony helyett véletlen, Dr. Szűcs Erzsébetet hívták be, pedig az előző tárgyalás
végén Simon Ilona lakcímét egyeztették az ügyvéd úrral. (Azért emlékszem erre pontosan, mivel az ügyvéd úr, - a többi
ott-dolgozó tanúval ellentétben – őt nem a munkahelyéről, hanem az állandó
lakhelyéről javasolta beidézni, mondván, hogy „az a biztos, mert nem
tartózkodik mindig a munkahelyén.” Valószínű furcsa lehetett a tekintetem, mert
rámkérdezett az ügyvéd úr… Nem kommentáltam, de azért némi különbséget érzek
aközött, hogy valaki nem tartózkodik mindig a munkahelyén, vagy hogy nem
tartózkodik mindig az otthonában… Tudom, ez is kukacodoskodásnak tűnhet
részemről, de talán önök is furcsállnák, ha a munkáltatói jogkör gyakorlója engem
elbocsát, miközben a vádlottakért kiáll, majd lemond mint intézményvezető, s
kinevezi magát a státuszomra, a munkát azonban mégsem veszi fel, immár több
mint két éve… Nemúgy a fizetését… Lehet, hogy ezt olvashatta le az ügyvéd úr az
arcomról?) Szűcs Erzsébet
meghallgatását elleneztük, s mivel a változásról minket nem értesítettek, így nemcsak
váratlanul, hanem felkészületlenül is ért bennünket…
Másfél órán keresztül, megállás nélkül mondta, hogy milyen
rosszul végeztem a munkámat – amiért egyik helyről a másikra voltak kénytelenek
áthelyezni – ahol, szintén nem feleltem meg az elvárásoknak… Sőt, azt sem
voltam hajlandó neki megmondani, hogy mit csinálok a munkaidőmben! Azt mondta,
hogy jegyzőkönyvezték, hogy amikor ezt tőlem megkérdezte, akkor én azt
válaszoltam neki, hogy azt nem mondhatom meg neki! !? Kértem a végén, hogy a
jegyzőkönyvet cáfolatom bizonyítása végett csatolják… Megtudtuk a bírónőtől, hogy erre semmi
szükség …
Hogy az előgondozási munkám alatt én templomokat nézegettem –
tudomásom szerint egyszer fordult elő Tompán, amikor megmutatták az intézményt,
aminek része a kápolna (Mátyás templom kicsinyített mása) -, madarakat, fákat,
stb… Valóban nézegettem út közben… Ezért későn értünk haza, amit én másnap
lecsúsztattam… Ezt cáfoltam, bár mint kiderült a bíróságot ez sem érdekli, mert
a pernek ez nem tárgya.
Azt is elmondta, hogy amikor az osztályra helyeztek
foglalkoztatósnak, akkor én nem a munkámmal foglalkoztam, hanem azt néztem,
hogy az ápolók hogyan végzik a munkájukat, s ezt meg is kifogásoltam… A
valóságban ez fordítva volt.
Kiszámolta, hogy én a lakókkal a 8 órás munkaidőmből 3 és
fél órát vagyok csak… A hálótervemet csatoltam a bíróságnak, a cáfolat magáért
beszél. Arról nem is beszélve, milyen nehéz lenne elmagyarázni, hogy a 8
órában, nem is a lakókkal töltendő idő az igazán megeröltető… Persze, ennek nem
így kellene lennie.
Elmondta, hogy a közös munkák alól is rendszeresen kihúztam
magam – pl. ünnepségek -, s ha részt vettem is, idő előtt távoztam, mivel azt
mondtam, hogy „lejárt a munkaidőm!”. Az intézményben ilyet senki sem tett, én
meg pláne nem. Ráadásul én – mivel az énekkart vezettem – a színpadon voltam az
ünnepségek alatt, amit ő nem igazán láthatott, hiszen a vezetésnek nem volt
szokása részt venni a lakók rendezvényein.
Elmondta, hogy én számtalanszor feljelentettem az
intézményt, s ezt is felraktam a blogra, sőt, még a postai feladóvevény
számokat és a neveket is feltüntettem (pl.: Pörzse Sándor)… Amikor ezt cáfoltam,
akkor visszakozott…
A bírónő kérdésére a főorvos asszony elmondta, hogy az orvos
asszisztenstől értesült a blogomról. Ő a férje (Dr. Molnár Árpád) beosztottja, irodájuk egymás
mellett van, egy zárt folyosón. (Itt vált érthetővé számomra, hogy hogyan
került az ellenem aláírást gyűjtő kollégák táborába az asszisztensnő, annak
ellenére, hogy nem is voltunk semmilyen munkakapcsolatba, annak ellenére, hogy korában ő is
közalkalmazotti tanácstag volt.)
Benyújtottak az ügyvéd úrral egy feljegyzést, melyet akkor
láttam először. A benne foglaltak szerint én a csoportomban a lakóknak, az
56-os ünnepség kapcsán arról is beszéltem, hogyan csináltak Molotov koktélokat…
(Igaz.) Ennek kapcsán az egyik lakó – aki szerepelni készült az ünnepségre - azt
mondta Molnár Aliznak (Dr. Szűcs Erzsébet lányának), hogy lehet, hogy ő is
csinál egyet, s kipróbálja az ünnepség alatt! A feljegyzést Visnyei Ágnes, akkori
csoportvezető írta alá a tanúnak a lányával.
Ha más mondta volna, nem CS. Csaba, akkor talán én is
komolyan vettem volna a fenyegetést. Valóban, nem kell szakembernek lenni ahhoz,
hogy különbséget tudjunk tenni az élcelődés és a valódi fenyegetés között.
Eszembe jut erről a Kövér-mondást övező hisztériakeltés (Kössön egy kötelet a
nyakára!)…
Tévesen állította továbbá, hogy engem visszahívtak a
közalkalmazotti tanácsból. Valóban gyűjtöttek aláírásokat, azonban a
közalkalmazotti tanács „nem vonta vissza” a megbízatást, hanem a többi
tanácstag lemondásával új választást irányoztak elő.
Csatolták még – bizonyítékként (?) – a blog miatt becsületsértési
ügyben ellenem született elmarasztaló ítéletet!
Másfél óra után feltehettem néhány kérdést a tanúnak, de a bírónő
kijelentette, hogy a bíróság nem azt vizsgálja,
hogy én hogyan dolgoztam, vagy hogyan nem… !? Ekkor a főorvosnő elnézést kért,
hogy ilyen hosszan taglalta, ha ezt tudta volna, rövidebbre fogja…
A következő tanúnak Visnyei Ágnes csoportvezetőt hívták be, aki
már nem vezető. Közlése szerint, lemondása személyemmel nem hozható
összefüggésbe. Elmondta, hogy sikeresnek értékeli a csoportvezetői munkáját,
mivel előtte minden évben más (tizenegy
néhány) vezetője volt a csoportnak, ő
pedig 5 évig volt ezen a poszton. Azt nem említette meg, hogy a férje is magas
vezető beosztásban dolgozott (dolgozik) az intézményben, ahogy azt sem, hogy az
előző vezető leváltásában neki milyen szerepe volt. Állította viszont, hogy én „rasszba rakom” az
embereket és rá is azt mondtam, hogy zsidó! (Igaz
én ezt tanultam, mert úgy könnyebb segíteni az embereken, ha tudjuk, hogy
milyen kultúrához tartoznak, milyen értékrendjük van, s hogyan gondolkodnak, viselkednek, milyenek a hagyományaik…)
Amikor ezt cáfoltam, akkor azt mondta, hogy a hajára azt mondtam, hogy vastag
(ez igaz), s hogy nagy az orra… (Ez utóbbit nem állítottam, nem is állíthattam.)
Az igaz, hogy miközben néhányuk helyben a jelbeszédet is tanulta,
érdekességképpen megmutattam néhány
„rasszra” vonatkozó jelet, így a cigányt, a magyart és a zsidót is… Akkor jót
derültünk ezen. Ez utóbbit érthette félre, hiszen épp akkoriban kifogásolták
meg, hogy a jövőben ne az orrukat, hanem a szakállukat mutassák a jeltolmácsok…
Azt is mondta, hogy a családját, pontosabban a bátyját is
belekevertem a blogba… Ennek bővebb kifejtésére azonban nem adott teret a
bírónő.
Kérdésemre a tanú elismerte
és megerősítette azt a tényt, hogy amikor ő bekerült a csoportba, a csoporttagok nem álltak vele szóba,
kivéve hármunkat. Ez az állapot mellesleg addig tartott, amíg – mindenki
megdöbbenésére -, őt nevezték ki vezetőnknek. Bár – mint megtudtuk a
tanúvallomások alapján - nem ő volt az egyetlen „kirekesztődött” csoporttag, erre
azt mondta a bírónő, hogy ez nem érdekes, mert nem ezt vizsgáljuk!
Ezzel nem értek
egyet, hiszen ha a csoport viselkedése kirekesztő, ez igenis szignifikáns
tényező.
Egyetlen blog bejegyzést sem csatoltak bizonyítékként. Egyetlen
bejegyzést, melyre hivatkoztak, nem kért be a bíróság. Igaz, ez sem tárgya a
pernek, ahogy az állítólagos elmarasztaló munkamorálom sem. Így, két év után
megtudhattuk, hogy a bíróságot – bár a tanúk hosszasan boncolhatták – nem
érdekli az, hogy hogyan végeztem a munkámat... Konkrét kifogást, senki sem
tudott felhozni a per során. Egyetlen fegyelmi eljárást sem kezdeményeztek
ellenem – kivéve Dr. Szűcs Erzsébet kifogását, a közalkalmazotti tanácstagokat
megillető munkaidő-kedvezmény kivételével kapcsolatosan, melyet az ügyvéd úr
közbenjárására másodszor is elvetettek -.
Az ügyvéd úr Simon Ilona kivételével, eltekintett Kunos
Zoltán, Borbás Andrea tanúk meghallgatásától. Az utolsó tárgyaláson (csütörtökön 12-14 óra
között), még meghallgatják Simon Ilonát is, és első fokon lezárul a per. Ítélethirdetés
várható…
Remélem, - az első bekezdésben foglaltakon túl - figyelembe veszi
a bíróság azt a tényt is, hogy a
munkáltató megszegte, a közalkalmazotti tanácstagokat megillető, tagságuk megszűnését
követő egy évig tartó védettséget. Ez pedig tudomásom szerint, kötelezettséget jelent a
munkáltatóra nézve, a visszahelyezésemet illetően…
Folyt. köv.
Miért is nem lepődök meg, hogy a tárgyalást elnapolták... Megszokhattam volna, ugyanez történt, a másik tárgyalásunkon is... Végül is nem az ő pénzük bánja, hanem az enyém, és a közé... A közpénz iránt érzett felelősség kérdését pedig már néhányszor ecseteltük...
Arra felkészültem, hogy Simon Ilona saját betegállományára hivatkozva nem jelenik meg majd a bíróságon... Nem ezt történt: a tárgyalás előtt pár nappal az ex-igazgatónő írásban kérte a halasztást, mivel egy külföldön tartózkodó közeli hozzátartozója megbetegedett, és ki kellett utazniuk hozzá... Csak halkan kérdezem, hogy táppénz alatt is lehet külföldre menni látogatóba? Ha hangosan kérdezném és hivatalos formában - mint volt már rá precedens -, akkor is csak a sutyorik által megszokott választ kapnánk: "Közöd hozzá?" Ilyen vizsgálatot ugyanis csak a munkáltató kezdeményezhet... Kiderült, a hivatalos helyeken is ugyanaz a gondolkodás uralkodik, mint azon kollégák körében, akik távolról sem képviselik azt, amiért a fizetésüket kapják.
Mi ugyan - szomorú szívvel, hiszen lett volna hozzá néhány kérdésem, de - eltekintettünk volna a meghallgatásától, azonban az alperes képviselője ragaszkodott hozzá... Kérdésemre, hogy mi lesz, ha legközelebb sem jelenik meg, a bírónő elmondta, hogy pénzbírsággal sújthatja, vagy elővezettetheti... Ekkor az alperes jogi képviselője megjegyezte, hogy akkor ő eltekint a meghallgatásától... Ezt elfogadta a bírónő is, és közölte, hogy akkor ő mindenképpen ítéletet hirdet. Ebben maradtunk: 2013. szeptember 5. (csütörtök) 9 óra (Kecskeméti Munkaügyi Bíróság). Ezek után, már én nem szeretnék eltekinteni a meghallgatásától...
Levélküldés:
ITT!
Facebook
Miért is nem lepődök meg, hogy a tárgyalást elnapolták... Megszokhattam volna, ugyanez történt, a másik tárgyalásunkon is... Végül is nem az ő pénzük bánja, hanem az enyém, és a közé... A közpénz iránt érzett felelősség kérdését pedig már néhányszor ecseteltük...
Arra felkészültem, hogy Simon Ilona saját betegállományára hivatkozva nem jelenik meg majd a bíróságon... Nem ezt történt: a tárgyalás előtt pár nappal az ex-igazgatónő írásban kérte a halasztást, mivel egy külföldön tartózkodó közeli hozzátartozója megbetegedett, és ki kellett utazniuk hozzá... Csak halkan kérdezem, hogy táppénz alatt is lehet külföldre menni látogatóba? Ha hangosan kérdezném és hivatalos formában - mint volt már rá precedens -, akkor is csak a sutyorik által megszokott választ kapnánk: "Közöd hozzá?" Ilyen vizsgálatot ugyanis csak a munkáltató kezdeményezhet... Kiderült, a hivatalos helyeken is ugyanaz a gondolkodás uralkodik, mint azon kollégák körében, akik távolról sem képviselik azt, amiért a fizetésüket kapják.
Mi ugyan - szomorú szívvel, hiszen lett volna hozzá néhány kérdésem, de - eltekintettünk volna a meghallgatásától, azonban az alperes képviselője ragaszkodott hozzá... Kérdésemre, hogy mi lesz, ha legközelebb sem jelenik meg, a bírónő elmondta, hogy pénzbírsággal sújthatja, vagy elővezettetheti... Ekkor az alperes jogi képviselője megjegyezte, hogy akkor ő eltekint a meghallgatásától... Ezt elfogadta a bírónő is, és közölte, hogy akkor ő mindenképpen ítéletet hirdet. Ebben maradtunk: 2013. szeptember 5. (csütörtök) 9 óra (Kecskeméti Munkaügyi Bíróság). Ezek után, már én nem szeretnék eltekinteni a meghallgatásától...
2013. május 26., vasárnap
Nem vagyunk egyedül…
2013. április 3., szerda
Rákgyógyítás hetek alatt...
Az alábbi rövid videó közérdekű információkat tartalmaz, érdemes megosztani másokkal is:
Megtekinthető: ITT!
Lásd még, a hozzászólásoknál és olvassa el az alábbi cikket is:
A cikk írója onkológus orvos.
Miután évekig azt mondták az embereknek, hogy a
kemoterápia az egyetlen módja a daganatok megszüntetésének (a kulcsszó a
megpróbálják), a Johns Hopkins kutatóintézete végre elkezdett beszélni arról,
hogy van más választásunk is:
1. Minden embernek vannak ráksejtek a szervezetében. Ezek a ráksejtek nem mutathatók ki a szokásos vizsgálatokkal egészen addig, amíg számuk több milliárdra fel nem szaporodik. Amikor egy orvos a kezelés végeztével azt mondja a betegnek, hogy nincs több ráksejt a szervezetében, ez csak annyit jelent, hogy a tesztek nem képesek észlelni a ráksejteket, mivel azok még nem érték el a kimutatható mennyiséget. 2. Egy ember élete során a ráksejtek átlagosan 6-10 vagy még ennél is több alkalommal bukkanhatnak fel. 3. Ameddig az ember immunrendszere erős, képes arra, hogy elpusztítsa a ráksejteket, és ezzel megakadályozza, hogy azok elszaporodjanak és daganatokká fejődjenek. 4. Amikor valakinél kimutatják, hogy daganata van, az azt jelzi, hogy annál a személynél összetett táplálkozási hiányosságokkal állnak szemben. Ezek hátterében lehetnek genetikai, környezeti, táplálkozási és életmódbeli tényezők. 5. Ahhoz, hogy e sokrétű táplálkozási hiányosságokat megszüntethessük, az étrend megváltoztatására és étrend-kiegészítők bevitelére van szükség, ezekkel fogjuk megerősíteni immunrendszerünket. 6. A kemoterápia során tulajdonképpen megmérgezik a gyorsan növekvő ráksejteket, de ezzel elpusztítják a csontvelőben, a bélrendszerben, stb. lévő egészséges sejteket is, sőt egyéb szervek: a máj, vese, szív, tüdő stb. - károsodását is okozhatják. 7. A sugárterápia, miközben elpusztítja a ráksejteket, elégeti, roncsolja és károsítja az egészséges sejteket, szöveteket és szerveket. 8. A kemoterápia és a besugárzás kezdetben gyakran csökkenti a daganat méretét. Azonban a kemoterápia és a besugárzás hosszan tartó alkalmazásával nem lehet több daganat elpusztulását elérni. 9. Amikor a kemoterápia és a besugárzás hatására a testbe túl sok méreg kerül, az immunrendszer meggyengül vagy összeomlik, miáltal a beteg szervezete képtelen ellenállni a különféle fertőzéseknek és komplikációknak. 10. A kemoterápia és a besugárzás hatására a ráksejtek mutációval ellenállóvá válhatnak, ami meg-nehezíti elpusztításukat. Sebészeti beavatkozások ugyancsak a ráksejtek továbbterjedését okozhatják a szervezet más részeire. 11. A rák elleni harc egyik hatékony módja a ráksejtek kiéheztetése oly módon, hogy nem juttatjuk hozzá azokhoz az élelmiszerekhez, amelyekre a burjánzáshoz szükségük van. A ráksejtek táplálékai: a. A cukor táplálja a daganatot. A cukorbevitel megszüntetésével az egyik legfontosabb táplálékától fosztjuk meg a ráksejteket. A cukorhelyettesítők, pl. a NutraSweet, az Equal, a Spoonful stb. aszparta-mot tartalmaznak, ezért károsak. A természetes cukorhelyettesítők, pl. a valódi méz vagy a melasz (a répa- vagy nádcukorgyártás mellékterméke) használata javasolt, de ezek is csak nagyon kis mennyiség-ben. Az asztali só kifehérítésére vegyszereket használnak. Jobb megoldás a tengeri só. b. A tej a szervezetet nyálkaképződésre serkenti, különösen a gyomor-bél traktusban. A nyálka táplálja a daganatokat. A tej megvonásával, esetleg helyette édesítőszer-mentes szójatej fogyasztásával a ráksejtek éhezni kényszerülnek. c. A ráksejtek virulnak savas környezetben. A hús alapú étrend savas, és ezért jobb, ha marha és sertéshús helyett inkább halakat és kis mennyiségben csirkét fogyasztunk. A húsok vágóállat-antibiotikumokat, növekedési hormonokat és parazitákat is tartalmazhatnak, amelyek mindegyike ártalmas, különösen a rákban szenvedők számára. d. A 80% friss zöldségeket, zöldségleveket, teljes kiőrlésű gabonát, magvakat, csonthéjasokat (dió, mogyoró stb.) és gyümölcsöket tartalmazó étrend segít a szervezetet átállítani lúgos kémhatású környezetté. Az étrend mintegy 20%-a állhat főtt ételekből, köztük a babot is tartalmazó ételekből. A friss zöldséglevek biztosítják az élő enzimeket, amelyek könnyen felszívódnak, és 15 percen belül eljutnak a sejtek szintjére, hogy táplálják és erősítsék az egészséges sejtek növekedését. Az egészséges sejtek építéséhez szükséges élő enzimek bevitele érdekében próbáljon friss zöldségből készült leveket fogyasztani (mindenféle zöldségből, ideértve a babcsírát is!). Azon kívül, naponta két-három alkalommal fogyasszon nyers zöldségeket is. Az enzimek már 40 Celsius elpusztulnak. e. Kerülje a kávét, teát és a csokoládét, mert ezeknek magas a koffeintartalma. A zöld tea jobb, és rákellenes hatású. Víz! Csak tisztított, szűrt vizet fogyasszunk, hogy elkerüljük az ismert toxinokkal és nehézfémekkel szennyezett csapvíz bejutását a szervezetünkbe. A desztillált víz savas, ezért tanácsos kerülni.
12.
A húsokban lévő fehérje megemésztése nehéz,
amihez a szervezetnek rengeteg emésztőenzimre van szüksége. A belekben maradó
emésztetlen hús romlásnak indul, és további mérgező anyagok lerakódását
okozza.
13. A daganatsejtek falát erős fehérjeréteg fedi. A húsevéstől való tartózkodás vagy kevesebb hús fogyasztása több enzimet szabadít fel, amelyek megtámadják a ráksejtek falát, ezzel lehetővé teszik a szervezetben lévő ölősejtek számára, hogy a rákos sejteket elpusztíthassák.
14. Egyes táplálék kiegészítők felsorakoznak az
immunrendszerben (IP6, Florssence, Essiac, antioxidánsok, vitaminok, ásványi
anyagok, esszenciális zsírsavak - EFA-k - stb.), hogy lehetővé tegyék a
szervezet saját ölősejtjei számára a rákos sejtek elpusztítását. Más táplálék
kiegészítők, mint pl. az E-vitamin
köztudottan apoptosist (programozott sejthalált) okoznak, ami a
szervezetünknek a normális eljárása arra, hogy megszabaduljon a sérült,
nemkívánatos vagy felesleges sejtektől.
15. A rák a szellem, a test és a lélek betegsége. A proaktív és pozitív szellemiség segít a rák ellen harcolóknak, hogy túlélőkké válhassanak. A düh, a megbocsátásra való képtelenség, valamint az elkeseredettség a szervezetünket a stresszel teli, savas környezetté teszi. Tanuljunk meg szeretet-teljes, megbocsátó lelkületű emberré válni. Tanuljunk meg lazítani és az életet élvezni. 16. A ráksejtek oxigéndús környezetben nem tudnak burjánzani. A napi rendszeres testmozgás és a mély lélegzetvétel segít több oxigént eljuttatni a sejtek szintjére. Az oxigénterápia is egy olyan eszköz, ami bevethető a ráksejtek elpusztítására. Végül még néhány praktikus tanács: - Ne használjunk műanyag edényt a mikróban. - Ne tegyünk műanyag vizespalackot a mélyhűtőbe. - Ne tegyünk műanyag fóliában ételt a mikróba.
Ezeket a Johns Hopkins Egyetem/Kutatóintézet a
közelmúltban tette közzé a hírlevelei útján. A dioxin-tartalmú vegyszerek
rákkeltő hatásúak, elsősorban mellrákot okoznak. A dioxinok rendkívül
mérgezőek az emberi testsejtek számára. Ne tegyünk vízzel telt műanyag
palackot a fagyasztóba, mivel a műanyagból dioxinok szabadulnak fel. Nemrégen
Dr. Edward Fujimoto, a Cast le Kórház Wellness Program Managere egy TV
program keretében magyarázta el ezt az egészségügyi kockázatot. Ismertette a
dioxinok veszélyességét és azok ártalmait az emberek számára.
Azt mondta, nem szabad mikróban ételt melegíteni
műanyag edényben.
Ez fokozottan igaz a zsiradékot tartalmazó élelmiszerekre. A zsiradék, a hőhatás és a műanyag kombi-nációja dioxint szabadít fel, ami bejut az élelmiszerbe, majd végül a szervezetünk sejtjeibe. Azt javasolta, hogy használjunk műanyag helyett üveg- vagy kerámia edényeket az ételek melegítéséhez. Ugyanaz lesz a végeredmény, csak dioxin nélkül. Tehát a félkészen kapható TV-vacsorákat, leveseket stb. át kell tenni a csomagolásból valamilyen más edénybe. A papír nem rossz, csakhogy nem tudjuk, mit tartalmaz a papír. Biztonságosabb, ha üveget használunk.
Elmondta, hogy nemrégen egyes gyorséttermek
áttértek a papíredények használatára styofoam helyett. Ennek az egyik oka a
dioxin-probléma volt. Azon kívül a műanyag fóliák
ugyanilyen veszélyesek, ha a mikróban főzött ételt ilyennel fedjük le. Amint
az étel forrni kezd, a nagy hő hatására a mérgező anyagok kiolvadnak a
csomagolóanyagból, és belecsepegnek az ételbe. Takarják le az ételt papírtörölközővel
inkább.
|
2013. március 19., kedd
Nem árt ha tudjuk...
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)